우리 몸에 좋은 차와 효능


안녕하세요 딥순이입니다^^ 
바쁘게 살아가는 현대인들에게 
차 한잔의 여유는 사치일까요? 
그렇지 않죠~~! 
바쁜 와중에도 우리 몸에 좋은 차를 즐기는 
여유 정도는 필요하지 않을까요? 


오늘은 딥순이와 함께 
우리 몸에 좋은 차의 종류와 효능에 
대해 알아보도록 할게요^^



1. 녹차


녹차는 많은 분들이 즐겨드시는 인기차 중 하나죠~
다이어트 하는 분들이 즐겨마시는 
차이기도 하구요 ^^ 
자주 마셔주면 피부 미용에도 좋다고 하니 
여자분들에게 아주 좋은 차랍니다~ 
또 충치예방과 피로회복에도 좋고 니코틴 
해독기능까지 있다고 하니 흡연자 
분들께서는 필수로 마셔주면 
좋을 것 같아요 ㅎㅎ 
다만 너무 많이 마시면 몸에 있는 칼슘을 
과다 배출해서 위염 질환이 생길 수도 
있다고 하니 주의해 주세요!



2. 오미자차


오미자는 5가지의 맛이 나는 것으로 
이름이 오미자인데요 
피로회복에도 좋고 당뇨환자나 빈혈에도 
효과가 있다고 해요 
노화방지에도 좋다고 하니 젊어지고 
싶으신 분들께 강력 추천합니다
비타민도 풍부하다는 점! 
참고해 주시고요^^ 
다섯가지 맛을 모두 느낄 수 있도록 
음미하면서 천천히 마셔보는 것 
어떨까요? 



3. 우엉차


우엉차는 우엉차를 꾸준하게 마셔 
다이어트에 성공했다는 사례가 나오면서 
유명해졌는데요 
피부미용에도 좋다고 해서 여성분들이 
꾸준하게 찾으시는 차인 것 같아요~~ 
평소에 물대신 우엉차를 음용하면 당뇨나 
변비에 효과가 좋고 면역력 증가 효과까지 있으니 자주 마시면 좋을 것 같아요~ 
그런데 손발이 찬 분들에게는 좋지 않다는 
말도 있으니 주의해서 드시는 것이 좋습니다^^



4. 헛개나무차


마시는 해장국이라고 불리울 정도로 
알코올을 비롯해 체내 독소 해독에 강한 
능력을 보이는 것이 헛개나무차인데요 
오장을 촉촉하게 만들어 변비나 방광염에도 좋은 

효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 ^^



5. 황기차


6년근 황기는 홍삼보다도 뛰어나다고 하네요 
나잇살을 제거하려면 황기차를 수시로
마시라는 말도 있고요^^ 
그만큼 기력보강에 탁월하고 
독소를 배출해 준다고 합니다


이렇게 우리 몸에 좋은 차에 대해서 
알아봤는데 
우리 몸에 좋은 좋은 차를 마시는 것도 중요하시만 

좋은 물과 함께 마시면 더 좋습니다
몸에 좋은 차를 미네랄이 풍부한 딥스로 끌여 드시면 

효과가 배가 되지 않을까요?^^                    
해양심층수는 끓여도 미네랄이 
파괴되지 않고 맛도 깊어집니다!



해양심층수 딥스는 
우리몸에 좋은 미네랄이 많이 함유되어 있는 

우리 몸에 좋은 물 입니다^^ 
영유아는 물론 임산부에게 미네랄을 
공급해 주고 과로와 음주, 흡연 등 스트레스로 
고통받는 현대인들 그리고 집중력이 떨어지는 아이들, 
또는 다이어트하시는 분들이나 혈액순환장애로 

고생하는 중장년층 이렇게 모두에게 좋은 효과를 주며
우리 몸의 건강에 도움을 준답니다 ~ 
좋은 물과 좋은 차를 꾸준히 마셔서 
우리의 몸을 더욱 건강하고 아름답게 
가꾸어 가면 좋겠습니다^^


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